Na sarajevskom Ozrenu je nekoliko, svim Sarajlijama poznatih izletišta. Preko Barica, Čavljaka, Crepoljskog (1524 m/nv), Bukovika (1534 m/nv), pa do vodopada Skakavac, koji je još 1954 godine stavljen pod zaštitu države. Danas je prostor oko vodopada uređen kao pravo izletište. Čak je i makadamski put koji vodi do ulaza u zaštićenu zonu obnovljen i mjestimično na najkritičnijim dijelovima asfaltiran.
Planinarenje predstavlja relativno sigurnu aktivnost. Ljudi se najčešće povrijede kada se ne pripreme za loše vrijeme ili tjeraju svoje tijelo do krajnjih granica.
Razmislite o vremenu, terenu, nadmorskoj visini, okolišu u kojem ćete biti na planinarenju. Prilagodite opremu vašim potrebama i kupite što vam je potrebno, ali ne više.
Što se tiče dnevnih izleta dovoljno vam je da dobro doručkujete prije, i većerate poslije izleta. U momentu kada krenete na višednevne planinarske ture, vašem tijelu je potrebno više od samih kalorija.
-Pješačite u ranim jutarnjim i večernjim satima, kada je sunce slabije i temperatura niža.
Ne započinjite put duži od 2 kilometra da ne ponesete bocu vode. Trebali bi nositi barem dva litra vode i piti jednu čašu svakih 30 do 45 minuta, čak i ako ne osjećate žeđ.
1. Juli, sve prognoze su najavile pravi ljetni dan. Cijela naša ekipa je još umorna od izleta na Maglić prošle sedmice, tako da smo se dogovorili da napravimo malu pauzu. Ja jednostavno nism mogao zamisliti da tako lijep dan provedem u gradu i sa suprugom sam odlučio da odemo na jednu, po meni od najljepših tura.
Planina Visočica, kružna tura Tušila-Vito-Drstva-Tušila
|
Title
|
Category
|
Hits
|
|---|---|---|
| Treskavica - Via Ferrata PSD Treskavica | Treskavica | 237 |
| Ravne - Gorani - Stijena Gora | Ostalo | 331 |
| Boričevac-Peštibrdo - zimski uspon | Čvrsnica | 397 |
| Brusnica - Pogorelica (preko Vranice i Zeca) | Vranica | 444 |
| Kiseljak Deževice | Bitovnja | 688 |
|
Title
|
Category
|
Hits
|
|---|---|---|
| Mostar - Planinica - Goranci | Čabulja | 26498 |
| Ljubovčići-Stanari-Hranisava-Vlahinja-Stanari | Bjelašnica | 26161 |
| Vrhovi 2000+ Challenge | 2000+ challenge | 25934 |
| Diva Grabovica-Žljeb-Tise-Hajdučka Vrata | Čvrsnica | 24819 |
| Feri-Hrasnički stan-Hrasnica | Igman | 23037 |
|
Title
|
Category
|
Downloads
|
|---|---|---|
| Vrhovi 2000+ Challenge | 2000+ challenge | 707 |
| Vitlenica - Hajdučka vrata | Čvrsnica | 653 |
| Umoljani- Obalj - Lukomir | Bjelašnica | 560 |
| Mali i Veliki Ljeljen-Džamija | Visočica | 499 |
| Umoljani-Obalj-Lukomir (30.8.2019) | Bjelašnica | 471 |
Copyright © 2016 Planinarenje.ba. Sva prava zadržana. Zabranjeno preuzimanje slika i tekstova bez pismene dozvole autora. |Odricanje od odgovornosti
